東海科学機器協会の会報

株式会社　ニッカトー名古屋営業所　左近江里

趣味と言える程のものはありませんが、歩いたり、いろいろなところへ出かけたり、スポーツをしたりする事が好きなので、山登りやスノーボード・マラソンをしています。
　そんな中で最近はじめて続けている事があります。それは月に一度、森林浴をすることです。日常のストレスの軽減や免疫力アップの効能があるようで、なんと得られた効能は約１ヶ月間持続するそうです。
　ちょうどテレビで紹介されていたカフェに行きたくて早速でかけてみました。瀬戸市にある定光寺です。軽くお散歩がてら山の上まで行くと景色もよく、近くにある滝が見えるカフェはとても素敵でした。なんだかとても元気になりました。
　続いて寒くなる前にと次なる場所を探していたところ、ラジオでバスツアーがあると聞きつけある場所へ行くことにしました。それは世界遺産としても有名な熊野古道です。
　熊野古道とは熊野三山へと通じる参詣道で、那智の滝で有名な和歌山県側からを紀伊路、三重県側からを伊勢路と呼び、紀伊山地の雨の多い地域の工夫として山道を石畳にしているのが特徴です。数多くの参詣道があるようですが、その中のひとつを歩いてみました。
当日は朝から雨模様、着く頃には雨はあがったものの石畳がすべりやすく少し大変でしたが、とてもよい森林浴ができました。さすが世界遺産に登録されているだけはあってゴミひとつなく、写真のとおり非常に素晴らしい所でした。他にもたくさんの参詣道のコースがあったのでいろいろ行ってみたいです。
　これから冬も深まり私の大好きな季節です。雪山に行くのも大好きなので、自然に癒しを求め散策したいと考え中です。