東海科学機器協会の会報

禁 煙 中

株式会社　大興理機製作所　鷲野浩幸

最近では当たり前のように言われています、『禁煙』。私も禁煙したいと思いつつ未だ禁煙ができない喫煙者です。体に悪いからと何度かトライした事はありますが、一度も成功した例がありません。

この頃ではタバコを吸う場所もどんどん無くなっていき、公共の場所はもちろん、飲食店などでも吸える場所が少なくなってきました。当然ですが会社内も禁煙です。ですから外にある喫煙スペースで吸うわけなんですが、今の時期は寒さに震えながら吸っていると、ご近所の方々に『こんなに寒いのに外で吸ってるの、タバコやめようね』とか『タバコ臭い』とか言われたい放題です。自分でもそう思っているので反論のしようがありません。その度に禁煙しようと思ってはいるのですが…。

先日、同じ喫煙者の友達からタバコをやめたと聞きました。子供が生まれたことで踏ん切りがついたと。でもその友達は私と同じで、何度も禁煙に失敗していたのにどうやってやめることができたんだろう。

彼は自分一人ではやめることができないと思い、禁煙外来に行ったというのです。禁煙外来とはお医者さんに係ってアドバイスを受けながら治療薬を処方してもらうものです。禁煙外来なら比較的楽に禁煙ができるからと私にも勧めてきました。私もこれならやめる事ができるかもと思い、お医者さんを紹介してもらい、いま通っています。まだ通い始めたばかりなので何とも言えませんが、これで何とか禁煙が成功するんじゃないかと思い始めています。まだ食後とかお酒を飲んでいるときなど吸いたい衝動に駆られたりもしますが、何とか踏みとどまっています。

20年間吸ってきたタバコをあと2か月ほどでやっとやめる事ができる(かもしれない)。そうしたら近所の方々、友達に「タバコやめたよ」と自慢げに話そうと思います。